sa mga tulad naming tibak, bawal magkasakit
lalo't ang bulok na lipunang ito'y anong lupit
sa disiplina sa katawan ay dapat mahigpit
tiyaking maayos na kalusugan ay makamit
halina't kumain ng gulay na nagpapalakas
ng katawan, ng kalamnan, sa tuhod pampatigas
huwag sobrang karne't mamantika, laging maghugas
ng kamay kung kakain, at balatan din ang prutas
dapat magpalakas ang tibak at maging malusog
lalo't ipinaglalabang pangarap ay kaytayog
huwag magpuyat, tiyaking walong oras ang tulog
sapat ang kain, huwag masyadong magpakabusog
ang kalusugan sa pakikibaka'y mahalaga
kaya di dapat nagkakasakit ang aktibista
kung sakaling magkasakit, dapat tulungan sila
dahil sila'y ating kasama sa pakikibaka
- gregbituinjr.
Mag-subscribe sa:
I-post ang Mga Komento (Atom)
Munting tula sa rali sa DOLE
MUNTING TULA SA RALI SA DOLE binibilog nilang muli ang ating mga ulo ayaw na raw ibigay ang walumpu't limang piso ganito katindi ang ...
-
PAGDATAL SA FAMY maraming sumalubong sa aming isyu rin ay dam taga-Pakil sila't nangangamba sa Ahunan dam na isang hydropower project at... -
Huwag plastik basahin mo naman ang karatula: Huwag Plastik! sa tamang lagayan, basura'y ilagay, isiksik gawin ito anuman an... -
SONETO SA MUSA tulad mo'y patak ng ulan sa aking munting katawan tulad mo'y init ng araw sa panahong anong ginaw tulad mo'y mga ...
Walang komento:
Mag-post ng isang Komento